Le Zen

Le zen s’est développé au sein d’une des plus anciennes traditions de l’humanité, le bouddhisme. Le zen n’est ni un raisonnement, ni une théorie, il s’adresse directement au cœur de l’homme. Ce n’est pas une connaissance à saisir par le mental, mais une pratique et une expérience vivante.

Réaliser cela et le mettre en œuvre dans sa propre vie est en fait une véritable révolution intérieure. C’est retrouver sa véritable nature et s’éveiller à la réalité de l’existence. Zazen, la méditation, le recueillement assis, en est la pratique racine.

Brochure sur le Zen créée par l’Association Zen Internationale : brochure-zen-W-FR